કયા વિટામિનની ઉણપને કારણે $RBC$ માં હિમોગ્લોબિનની ઉણપ સર્જાય છે?

યાદી-$I$ ને યાદી-$II$ સાથે જોડો:

યાદી-$I$ (વિટામિનનું નામ)	યાદી-$II$ (ઉણપથી થતા રોગ)
$A$. વિટામિન $B_{12}$	$I$. કીલોસિસ (Cheilosis)
$B$. વિટામિન $D$	$II$. આંચકી (Convulsions)
$C$. વિટામિન $B_2$	$III$. રિકેટ્સ (Rickets)
$D$. વિટામિન $B_6$	$IV$. પર્નિસિયસ એનિમિયા

નીચે આપેલા વિકલ્પોમાંથી સાચો જવાબ પસંદ કરો:

નીચેનામાંથી કઈ વિટામિનની જોડી આપણા શરીરમાં પ્રમાણમાં લાંબા સમય સુધી સંગ્રહિત રહે છે?

કયા વિટામિનની ઉણપથી રિકેટ્સ (સુક્તાન) થાય છે?

. . . . . . વિટામિનની ઉણપથી સ્કર્વી રોગ થાય છે.

વિધાન : વિટામિન $D$ આપણા શરીરમાં સંગ્રહિત થઈ શકતું નથી.
કારણ : વિટામિન $D$ ચરબીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન છે અને તે શરીરમાંથી પેશાબ દ્વારા ઉત્સર્જિત થાય છે.