निम्नलिखित में से किस बीज का पोषण मूल्य सबसे | vedclass

Name: Exam Paper Generator | JEE NEET Paper Generator | Vedclass
Brand: Vedclass
Rating: 5 (35 reviews)

Question

(A) दिए गए विकल्पों में से, बादाम $(Prunus 	ext{ } dulcis)$ का बीज अपने उच्च पोषण घनत्व के लिए व्यापक रूप से पहचाना जाता है।यह स्वस्थ वसा, प्रोटीन, आ

Vedclass · Accepted Answer

बादाम का बीज

Vedclass · Answer

(A) दिए गए विकल्पों में से, बादाम $(Prunus 	ext{ } dulcis)$ का बीज अपने उच्च पोषण घनत्व के लिए व्यापक रूप से पहचाना जाता है।यह स्वस्थ वसा, प्रोटीन, आहार फाइबर, विटामिन $E$ और मैग्नीशियम तथा कैल्शियम जैसे आवश्यक खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत है।हालांकि कुकुरबिटा (कद्दू के बीज) और डोकस कैरोटा (गाजर के बीज) में भी पोषण संबंधी लाभ होते हैं, लेकिन बादाम अपने मैक्रोन्यूट्रिएंट्स और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स के समग्र प्रोफाइल के मामले में पोषण की दृष्टि से श्रेष्ठ है।

निम्नलिखित में से किस बीज का पोषण मूल्य सबसे अधिक है?

Similar Questions

गन्ने की खेती सामान्यतः किस तापमान सीमा वाले क्षेत्रों में की जाती है?

चना ($Cicer$ $arietinum$) का उत्पत्ति केंद्र है:

गैर-आवश्यक कपास के बीज का तेल और मूंगफली के बीज का तेल बीजपत्रों से प्राप्त किया जाता है। ये तेल हैं:

$Triticum \ monococcum$ है

'बेलाडोना' औषधि ...... से प्राप्त की जाती है।

Vedclass Test Series

Exam Paper Generator

Online Exam Module