જોસેફ એક સીધા $300 \, m$ લાંબા રસ્તા પર એક છેડા $A$ થી બીજા છેડા $B$ સુધી $2 \, min$ $30 \, sec$ માં દોડીને જાય છે અને ત્યારબાદ પાછો ફરીને $1 \, min$ માં $100 \, m$ જેટલું અંતર કાપીને બિંદુ $C$ પર પહોંચે છે. $A$ થી $B$ સુધી દોડતી વખતે જોસેફની સરેરાશ ઝડપ અને સરેરાશ વેગ કેટલા હશે?

• A
  $0.2 \, m s^{-1}$ અને $2.0 \, m s^{-1}$
• B
  $2 \, m s^{-1}$ અને $2 \, m s^{-1}$
• C
  $4 \, m s^{-1}$ અને $2 \, m s^{-1}$
• D
  $2 \, m s^{-1}$ અને $4 \, m s^{-1}$